秩边穴(zhì biān xue)
秩,古指官吏的侍奉也,此指穴内物质为肺金之气。
本穴所在为膀胱经,五行之水当值为官,其侍奉者金气也。
边,旁也,侧也。该穴名意指臀部外散的水湿之气由此传于膀胱经。
本穴物质为来自腰臀部肌肉层中气化的水湿之气,
至本穴后散热冷缩并循膀胱而行,冷降之气补充了膀胱经的地部经水,故名。
【取穴位置】
秩边穴是足太阳膀胱经上的一个针对性很强的穴位,
该穴位于人体的臀部,平第4骶后孔,骶正中嵴旁开3寸。
【功能主治】
1. 腰骶痛、下肢痿痹等腰及下肢病证;
2. 小便不利;
3. 便秘,痔疾。
4、现代常用于治疗中风偏瘫、坐骨神经痛、急性腰扭伤、梨状肌综合征等。
【穴位配伍】
配委中穴、大肠俞穴治腰腿疼痛。
配殷门、阳陵泉、委中主治腰腿痛。
【理疗方案】
按摩秩边穴治坐骨神经痛:先用深沉力度揉按秩边穴,
接着按 顺、 反时针方向旋转揉按各60圈,
直到皮肤发热以后,再用手掌拍打穴位的周围,
使周围的肌肉也放松,5分钟见效。长期坚持,可预防复发。
直刺1.5~2寸。
【养生建议】
坐骨神经痛是中老年人常见病症,尤以男性为多,
它与体质强弱、生活环境密切相关。秩边穴在臀部,
臀部外散的水湿之气由此传于膀胱经,
此穴里有来自腰臀部肌肉层中气化的水湿之气,
而坐骨神经正好在秩边穴外侧,如果穴里气血不通,
坐骨神经痛是必然。揉按此穴,可梳理气血瘀滞,消除疼痛。
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