【空腹血糖】空腹血糖参考值及测量前注意事项
空腹血糖正常值对于鉴别糖尿病与糖尿病前期有着重要的临床价值。 糖尿病前期患者经科学的饮食加运动，并向其补充抗氧化膳食营养素如虾青素等并进行行为干预，对预防2型糖尿病（T2DM）可能起积极作用。 糖尿病人同样可以通过治疗防止病情的恶化、预防并发症的发生。对于糖尿病患者来说，除了空腹血糖的检测，餐后血糖也是衡量控制效果的重要标志，因为有些糖尿病患者主要表现为餐后血糖升高，空腹血糖正常。 空腹血糖检查是诊断糖尿病最可靠的方法。一般对尿糖阳性或尿糖虽阴性但有高度怀疑的病人，均需做空腹血糖测定。 一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升(70～110毫克/分升)，血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/升(70～125毫克/分升)。以下是诊断糖尿病的几个情况： 空腹全血血糖≥6.7毫摩尔/升(120毫克/分升)、血浆血糖≥7.8毫摩尔/升(140毫克/分升)，2次重复测定可诊断为糖尿病。 当空腹全血血糖在5.6毫摩尔/升(100毫克/分升)以上，血浆血糖在6.4毫摩尔/升(115毫克/分升)以上，应做糖耐量试验。 当空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升(200毫克/分升)时，表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此，空腹血糖显著增高时，不必进行其它检查，即可诊断为糖尿病。 1.测空腹血糖最好在清晨6：00～8：00取血。 2.采血前不用降糖药、不吃早餐、不运动。 4.如果空腹抽血的时间太晚，所测的血糖值很难真实反映患者的治疗效果，其结果可能偏高或偏低。 5.抽血的前一天晚上，应保持平时的生活习惯及正常饮食，不要刻意地节食挨饿，更不要暴饮暴食、大量进食高脂类食物，饭菜以清淡为宜，不要喝酒，饭后不要喝咖啡、浓茶等，并保证充足睡眠。 关注平台学习更多国学智慧
3.测空腹血糖前，要保证从前一日晚餐后至次日清晨做检查时空腹8~12小时，超过12个小时以后的“超空腹”状态会影响检查结果的可靠程度，这时的血糖数值已经不能代表“空腹血糖”了。 
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