位置：人迎穴位于颈部，前颈喉结旁开1.5寸处。（颈总动脉搏动处。）

天突穴位于两锁骨中点，胸骨上窝中央。

手法：将宝宝的头扬起，这两个穴位很好找，以一手拇指、中指点揉孩子两侧的人迎，再以中指点揉天突，各1分钟。

3、按廉泉 

位置：在颈部正中线与喉结正上方横皱纹交叉处。用指头压迫本穴位，可感觉到舌根。

手法：以一手拇指端按在孩子的该穴上，先按后揉1-3分钟，手法由轻到重，同时嘱咐孩子做吞咽动作。

4、拿揉颈椎两侧的肌肉 5-7遍 

位置：颈椎两侧；

手法：以拇指和其余四指相对用力，拿揉患儿项部颈椎两侧的肌肉，往返5～7遍。

5、点揉哑门、风府 各按一分钟

位置：

哑门位于项部，当后发际正中直上0.5寸，第1颈椎下。配廉泉治可治咽喉炎。

风府位于项部后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下凹陷中。（两风池穴连线中点，颈顶窝处，扣齿时该穴会蹦）

两穴各按1分钟。

风热侵袭型声嘶

1、按揉曲池、合谷穴 隔一分钟 

位置：屈肘，曲池位于肘窝桡侧横纹顶端至肱骨外上髁连线中点。

合谷别名虎口，位于第一、二掌骨结合部连线的中点，拇、食指合拢，在肌肉的最高处即是；（再介绍一种简易找法：将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角的交点即是此穴。）

用拇指或中指按揉这两穴各1分钟。

2、按揉大椎 1分钟

位置：低头时，颈部突出最高处为第七颈椎，下面的凹陷处就是大椎。

手法：用手拇指在该穴上按揉1分钟；

作用：按揉大椎的最显著功效便是泄热。

3、拿揉上下肢的肌肉 

手法：用拇指和其余四指拿揉孩子上下肢部的肌肉，然后再用掌擦上下肢3-5次。

风寒外袭型声嘶

1、拿风池 

位置：风池位于颈后大筋的两旁与耳垂平行处；

手法：按揉该穴位；

作用：可以消除黑眼圈，眼部减压，改善颈部僵硬，消除肩膀酸痛，偏头痛。

2、横擦肩背部/工字搓背  

位置：背部；

手法：用手掌大鱼际或者手掌部横擦，至微微发热即可。

3、拿揉上下肢的肌肉 

手法：用拇指和其余四指拿揉孩子上下肢部的肌肉，然后再用掌擦上下肢3-5次

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