宝宝鼻塞看这里,小儿推拿来帮忙
小儿鼻塞 小儿鼻腔狭窄,鼻黏膜柔嫩,血管丰富,易受感染而充血肿胀,引起急、慢性鼻炎,出现鼻塞和呼吸困难等症状。进行鼻部推拿按摩可以行气活血,疏通堵塞的精力,具有祛邪通鼻窍的作用。 小儿鼻塞推拿手法 1、揉迎香穴 50-100次 位置:迎香穴位于人体的面部的鼻翼两侧,在鼻翼旁外缘的中点旁,当鼻唇沟中。 手法:进行按摩时将两手指尖螺纹面置于迎香穴处,做旋转揉搓50—100次。 作用:缓解治疗鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病等 。 2、揉山根穴100次 位置:山根穴位头部枕骨之下,在胸锁胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处,取穴时虎口张开,用拇指和食指严重脖子向上推至枕骨下的凹陷处即为风池穴。 手法:对小儿进行按摩时注意将双上肢肘关节屈曲,两手上举,左手固定小儿头部,右手拇指和食指一起按揉50次。 作用:有明目、安神之作用。 3、黄蜂入洞 100次 位置:鼻孔下缘或鼻翼根部。 手法:应以一手轻扶宝宝头部,使宝宝头部相对固定,另一手食指、中指的指端着力,紧贴在患者两鼻孔下缘处或鼻翼根部,以腕关节为主动,带动着力部分作反复揉动,共50—100次。本法操作要均匀、持续,用力要轻柔和缓。 作用:黄蜂入洞具有发汗解表、宣肺通窍的功效,主要用于治疗外感风寒、发热无汗、急慢性鼻炎、鼻塞流涕、呼吸不畅等病症。 4、揉风池穴 50次 位置:风池穴位头部枕骨之下,在胸锁胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处,取穴时虎口张开,用拇指和食指严重脖子向上推至枕骨下的凹陷处即为风池穴。 手法:对小儿进行按摩时注意将双上肢肘关节屈曲,两手上举,左手固定小儿头部,右手拇指和食指一起按揉双侧风池穴50次。 作用:风池穴是治疗头面部五官疾病的重要穴位,因此除了眼睛疾病以外,对鼻炎、耳鸣、咽痛等有一定作用。 5、摩擦鼻梁至发红 位置:鼻梁两侧。 手法:进行鼻梁摩擦的具体做法时用双手的大拇指指腹,从迎香穴开始向上擦自鼻根处,小儿皮肤稚嫩,注意手法应当轻柔,以免擦破皮肤,如此反复摩擦,直到小儿局部皮肤潮红发热为佳。 关注平台学习更多国学智慧
今日推拿穴位:迎香穴、揉山根穴、黄蜂入洞、揉风池穴。宝妈们,让我们一起来学习今日课程吧~
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