孩子不吃饭一直都是家里的头号难题！孩子不吃饭，我是该追着呢，还是追着呢？

别愁！专家出来了，

他↓↓↓↓说，您别追着了!

佘继林

首都医科大学附属北京中医医院儿科

主任医师

“要使小儿安，三分饥和寒”！别说孩子不知饥和饱，他们聪明着呢！

吃饭吃的香=安静吃饭=饿了

边吃边玩=吃的慢了=不认真吃≈吃饱了

专家提醒：小儿进食过度会影响睡眠哟~

所以

孩子厌食，可能是积食了！

孩子厌食怎么办？专家支招↓↓↓↓↓↓

准备工作

给孩子捏积前，剪短自己的指甲；

让孩子趴在床边；

捏积的双手呈空拳状（如图）；

小指、无名指、中指呈半屈位，食指呈屈位，大拇指对准食指。

一推

食指紧贴患儿的皮肤，用力均匀往前推，推出一个褶皱来。

二捏

推完之后，用大拇指捏起褶皱，注意力度，孩子觉得微微疼就可以了。

三捻

食指和拇指交替，像波浪一样捻动皮肤。注意捏积时大拇指要延着脊柱操作。

四放

在推捏捻的过程中，皮肤要恢复到自然状态。

五提

向上、向后外方提，提时皮肤用一定的弧度。

六揉七按

捏积结束之后，在特定的穴位上进行从上到下，从里到外的按揉10次。

特定穴位↓↓↓↓↓↓

捏积走向↓↓↓↓↓↓

自下而上，从长强穴起到大椎穴止。

知道穴位名称找不到地方怎么提？别急，专家很有经验哦~