【位置】手背，第三、四掌骨间，指掌关节后0.5寸凹陷中（手背中央与内劳宫相对处）。

　　【功效】温阳散寒，升阳举陷，安蛔止痛，温阳散寒，发汗解表，舒筋活络，和中理气

　　【主治】风寒感冒，一切腹痛，腹胀，久泄不止，脱肛，遗尿，疝气，胆道蛔虫，透发痘疹，寒热往来，风寒感冒揉之取汗，对一切虚寒症均有效

　　【手法】用拇指或中指端揉之。

　　【操作方法】

　　大人左手握孩子左手，使手心向下，将无名指和小指屈曲与掌面呈90度角，使穴位显出，以拇指螺纹面左右揉之

　　【操作要点】可揉，可掐。若拇、食两指相对分别按揉内外劳宫称内外劳双揉。

　　【次数】揉300-500次，掐3-5次。（以6个月-1岁宝宝为例。次数根据宝宝大小调整。）

　　【临床应用】

　　外劳宫穴具有得气快,针感强,镇痛效果显著,操作葡便,治疗范围广等特点,因此有较好的临床应用价值。应用外劳宫穴,治疗须项、肩背、腰、胁、院腹部急性痛症,都可以取得满意效果。

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