小儿推拿每日一穴——运水入土
运水入土
【位置】自小指掌面指尖(肾水穴)至拇指桡侧缘指尖(脾土穴),沿手掌边缘成一条弧线(手掌面,拇指根至小指根,沿手掌边缘成一条弧形曲线。)。
【功效】健脾助运,润燥通便。
【主治】疳积、便秘、遗尿等症。
【操作】自拇指根部开始,沿手掌边缘,经小天心穴推运至小指根部,称运土入水。自小指根部起,沿手掌边缘,经小天心穴推运至拇指根,称运水入土。次数在100~300次。
【操作方法】
运水入土
【功效】健脾、润燥通滞
【主治】水盛土枯之证: ①胃阴不足:眠差,渴喜热饮,便秘,口舌糜烂; ②脾不足,中气下陷:脱肛,少气,消瘦
【操作】以大拇指指腹或其外侧缘,自肾经开始,沿着小鱼际—大鱼际—脾经的方向行运法。
运土入水
【功效】泻土补水 或 以土克水
【主治】土盛水枯之证: ①土盛:厌食、腹胀、便秘; ②水盛:水肿、淋证、尿浊、泄泻
【操作】以大拇指指腹或其外侧缘,自脾经开始,沿着大鱼际 — 小鱼际 — 肾经的方向行运法
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