胎息、练功打卡

今天辟谷第五天，身体特别舒服，精力特别旺盛，感觉思维敏捷、眼睛明亮。这是通过多次辟谷和练功后才会有的身体回报，也是因果。每早练功二个小时，持之以恒，永不放弃。和家人们分享并一起加油！向胎息、练功中要健康！