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张彩霞15335511319
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发布于:2020-04-09 09:23
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打坐一定要双盘吗?

我们打坐主要是一个修心,修清净的过程。
学打坐不一定要追求双盘,是要让心静下来入定。
打坐不是形体艺术,而是内心的修炼。今天胎息30分钟,打坐一个小时。
IP 属地:包头
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