【位置】在项背部脊柱区，第7颈椎与第1胸椎棘突之间。

　　【功效】功效：有清热解表、通经活络之作用。

　　【主治】主治发热无汗、感冒、咽喉肿痛、项强、咳嗽、百日咳、哮喘等病症。

【手法】捏挤法，双手拇、食指相对捏挤大椎，以充血或紫瘀斑为度；或揉法。

　　【操作】用拇指指端或中指揉该穴，称揉大椎。用双手拇指、食指提捏皮肤向穴中挤去，称为捏挤大椎。

　　【次数】30~50次 。

【临床应用】掐或按大椎有清热解表的作用，继加揉法起缓解前手法引起的不适，本穴主要用于感冒，发热，项强等。此外用提捏法，以屈曲的示指，中指，两指蘸水在穴位上提捏至局部皮下出现轻度淤血为止。对百日咳有一定效果。

　　【操作方法】宝宝扶椅，背对操作者坐着，或俯卧，充分暴露穴位点。操作者双手拇、食指在穴位点四周向中心挤压，有一定的按压力，直至将该区域的皮肤完全挤出，再开始一下次捏挤，每次捏挤100次，或至痧出透为止（不再出新痧）。痧退净后，才能操作下一次。

关注平台学习更多国学智慧