【位置】位于手掌面腕横纹中点。

　　【功效】清心安神，镇惊止痉。

　　【主治】惊风，抽搐，口舌生疮，发热烦躁，潮热，牙痛等症。

　　【操作方法】

　　1、以指按揉称揉总筋；

　　2、用拇指甲掐称掐总筋。

　　3、用拇指与食指分别在总筋穴与手腕背面与之相对之点合拿，另一手握着四指摆动叫拿总筋。

　　【次数】

　　揉300-500次，掐3-5次。（以6个月-1岁宝宝为例。次数根据宝宝大小调整。）

　　【临床应用】

　　揉总筋能清心经热、通调周身气机，常用于口舌生疮、潮热等症。

　　1、是重要的治惊穴位。用于急慢惊风。取其镇静之功，用于睡卧不安、夜啼、多动症、抽动秽语综合征、睡中磨牙瞬目等病症，多用掐法，可配以掐十宣、揉百会、捣小天心等。

　　2、用于治疗热性疾病时，多用揉法，可以配合清心经、清天河水、清小肠等。

　　【重要提示】

　　用穴如用药！家长在没有辩证孩子体质，没有练习推拿手法情况下自行盲目给孩子取穴推拿不可取！请谨慎对待！

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