【位置】膊阳池在手背一窝风穴（在腕关节背侧、腕横纹中点凹陷处）后3寸处。

　　【功效】解表散寒，祛风止痛，降逆清脑，引上焦热下行。

　　【主治】便秘、溲赤，头晕，头痛，惊风，癫痫，大便秘结等。

　　【手法】用拇指指端按揉膊阳池。

　　【操作方法】

　　操作者左手轻轻握住宝宝左手（以宝宝左手为例，双手均可操作，每次只做一侧即可），手背朝上，充分暴露穴位点。右手以拇指、食指或中食指端接触宝宝膊阳池穴位处，先向左揉一半时间，再向右揉一半时间。揉动时，接触点不要移动，固定在穴位点处。有一定的按压力，达到筋骨的层面。力量均衡柔和，速度为每分钟100-200次。

　　【次数】100-200次

　　【临床应用】

　　掐揉膊阳池能止头痛、通大便、利小便，特别对大便便秘结，多揉之有效，但对大便滑泻者禁用；用于感冒头痛，或小便赤涩短少多与其它解表、利尿法同用。

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