2019-11-13

年纪大了，脸上皱纹越来越多？经常熬夜，黑眼圈越来越重？那就看看这位阿姨怎么做的吧！ 六十五岁阿姨脸上无皱纹无眼袋！只因常做这个动作，不花一分钱~眼部和面部都可以按下面这张图的方向按揉拔筋，有条索或痛点的地方重点按揉。如果用手指找不到“条索”，可用刮痧板或其它光滑器械按压寻找。这么简单的方法，赶紧告诉身边的朋友吧！转给你关心的人看看！！关注平台学习更多国学智慧

 

 

2019-11-13

太神奇了！各种长骨刺、膝关节病都可以这样治，这么简单，还很有效！护好关节人不老，希望更多的人能看到！！关注平台学习更多国学智慧

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2019-11-13

2013年欧洲抗风湿病联盟年会也提出：痛风是一种可以治愈的难治性疾病。可是有痛风的朋友会说了，我药也吃了，饮食也控制了，为啥还是经常犯，疼得死去活来的？想治愈痛风，先要搞清楚病因如果一个疾病的病因都没搞清楚，那就谈不上治愈、根治。但痛风的病因是比较清楚的，即高尿酸血症。每个痛风患者，在发作前一定经历过不被察觉，或虽察觉却未被重视的高尿酸血症期。正常情况下，我们血尿酸的饱和度约为400μmol/L左右。如果血尿酸浓度超过了这个值，就会析出尿酸盐结晶，沉积到关节、骨头处，引起痛风：每次有什么原因，比如大酒大肉引

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2019-11-13

骨科门诊常有人问：“大夫，我膝盖痛，长骨刺了，吃什么药能消下去呢？”“我关节上有骨刺，我该怎么办呢？还能锻炼吗？”▲ 左侧：健康的膝关节，右侧：存在软骨磨损、骨刺、关节退行性变的膝关节那骨刺到底是啥，它为什么这么疼，对付它有什么有效、简单的方法吗？别急，我们一个一个慢慢来看~1、骨刺不是病它像脸上长皱纹一样正常“骨刺”不是病！“骨刺”也叫骨质增生，而在医学中其真正的术语是“骨疣”，这是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生。骨刺像脸会长皱纹、人体会衰老一样，是一种自然的

 

 

2019-11-13

您腰疼过吗，有腰椎病吗？不管疼没疼过、有没有，按照这个方法做，能让疼的不再疼，没疼过的一生远离腰椎病~从临床来看，腰疼的人小到十几岁，大到八九十岁，引起腰疼的所有原因中最重要的一个就是腰椎间盘突出，而中国2亿多人有这个问题。按摩、贴膏药、吃偏方…为啥就是不见好？——因为方法不对腰椎间盘突出症，是骨科疾病中最常见的一种。很多朋友得病后，按摩、贴膏药、吃偏方……治疗方法试了个遍，但效果往往不明显，病情也是时好时坏。到底是怎么回事呢？脊椎的节与节之间的“软垫”叫椎间盘，它柔软有弹性，在人体活动时起缓冲外

 

 

2019-11-13

在几乎所有的常规体检中，脂肪肝都是检出率最高的疾病！“脂肪肝已经超过乙肝，已成为第一大肝病。我国脂肪肝人群至少有两亿，而且脂肪肝正呈年轻化趋势。”脂肪肝就是肝脏上长了点儿脂肪？千万别想得这么简单！肝脏一胖，危害全身因为没什么症状，很多人都不太把脂肪肝当回事。而且在临床上，医生在 3 年、5 年甚至 10 年内也没有发现患者发生肝硬化、肝癌，就觉得脂肪肝不是什么大病，不用治。但这不代表脂肪肝没有危害！01单纯性脂肪肝可发展为脂肪性肝炎、肝硬化、肝癌脂肪肝是肝脏脂代谢失调的产物，同时又是加重肝脏损伤的致病因素。

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2019-11-13

你有胃炎吗？胀气、胃痛、反酸的情况谁都有过，绝大多数人都有过，但大多数都是偶尔一次两次，好了就好了，说有胃病，不至于！还有一部分人，胃病总是反反复复，吃了药好些，不吃药就犯病，吃东西稍微不对了一点，难受得连觉都睡不好！很多人以为这才是胃病！如果从医学的角度较起真来，其实90%的人都胃病，其中 70% 以上是中老年人，其中多数是没有症状的。顺便再说几个和你健康甚至生命息息相关的医学知识：超过半数的中国人胃中都感染了一种叫做幽门螺杆菌（简称 HP ）的细菌，这种细菌已经被证实和癌症有着密切的关系；感染这种细菌的

 

 

2019-11-13

近两年，咱们越来越注重体检，与此同时，各种“结节”、“息肉”、“囊肿”、“增生”等检查结果越来越多地出现在体检报告上。很多朋友看到这些“异样”的检查结果，就开始惴惴不安，担心是癌症，即便不是癌症也担心会发展成癌症。有的朋友也在手术还是不手术之间纠结。那么，这些“异样”的检查结果是不是癌、会不会发展成癌、要不要治呢？今天，我们找来全国各领域的权威专家，给大家最权威的介绍，赶紧找来自己的检查报告对照下吧~肺小结节小于8毫米不用怕以前体检大多是拍胸片，这种检查一般查不出肺小结节。但是咱们国家现在肺癌的发

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2019-11-13

“五十肩”就是我们常说的肩周炎，也叫做凝肩，因为好发年龄在50岁左右所以叫做“五十肩”。五十肩疼起来睡不好，吃药也不管用发病的时候，洗脸、梳头、洗头，甚至抬个胳膊都疼得要命，有些严重的更是疼得晚上睡觉都睡不好。有时候一疼就是半年一年的。咋办？运动治疗法比吃药还管用中医认为，肩周炎与感受风寒有关，常称为“漏肩风”。肩周炎的发生与气血不足，复加慢性劳损，感受风寒或肩部外伤引起，导致肩部经筋脉络痹阻失和瘀滞不通。王先生去年夏天患上肩周炎，他连吃了两个月的药也没有明显好转，后来坚持做“运动健康操”，现在肩

 

 

2019-11-13

现在有两种病，是让很多人怕了，为啥，因为好了不久就要犯，影响生活、身体也不舒服啊，这个一个就是扁桃体发炎、一个就是慢性咽炎。这痛苦只有切身感受过的人才知道：扁桃体发炎反反复复，吃东西不对了、近期太劳累了就要犯病，一年2回的有之，一年6回的也有之；咽炎呢，总感觉喉咙有东西，咳不出来又咽不下去，平时尚且如期，如果赶上说话多了，咳咳一咳就一小口痰。扁桃体反复发炎名中医一味药搞定扁桃体是啥？它是人体的一个免疫器官，但主要在小时候起作用，那个时候人的免疫系统尚未发育完全，所有扁桃体这个免疫器官很重要，而随着

 

 

2019-11-13

今天我们来说说一种癌症，和吸烟有关癌症，也是目前发病率和致死率最高的一种癌症，它的名字大家都知道，叫做肺癌。呼吸科19位医生没一人抽烟因为现在得这种癌症的实在太多了！“我们科里一共 19 位医生，年龄在 30~50 岁之间，没有一个人抽烟。”浙江省中医院呼吸科主任、主任医师 王真教授说，同行中有个有意思的现象，搞呼吸内科的医生一般抽烟很少。要说原因，就和医生们常见接触的病人，和疾病的重要原因有关。在门诊中，王真常遇到 6、70 岁的老年肺癌患者，他们的烟龄很长、烟瘾很大，每天要抽两三包。有意思的是，老人由家属带着来

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2019-11-13

现在越来越多的人有颈椎的毛病，轻点儿的觉得头颈的地方僵硬、酸胀，重点的手麻、长期头晕、耳鸣。很多人觉得，颈椎病的最主要原因就是颈椎长期保持一个姿势不动，于是就开始摇头晃脑，脑袋花圈转动脖子好活动一下颈椎。千万别这么做！绕颈治颈椎病？错！可能造成关节错位！▲ 颈椎病的人忌讳一个动作——旋转绕颈这个动作会造成关节错位，很多眩晕的病人，有体会会越转越晕，不要做这个动作。那么颈椎病、脖子酸到底要怎么做呢？下面，给大家介绍几个预防和治疗颈椎病的窍门~动作一坐直了以后，颈子往下缩一缩、伸一伸，这个动作反复做几

 

 

2019-11-13

口腔溃疡的时候，虽然只是长在嘴里，可是浑身难受，吃饭肚子里再饿也吃不下东西：针眼甚至黄豆大小的溃疡，“红、黄、凹、痛”，喝凉水疼，张嘴也疼，那种痛只有长过的人才明白。而且，经常是反反复复总不好，被这小毛病折腾的够呛。今天，我们要告诉您，口腔溃疡的克星找到了，就是它们几个，您一定要为自己和家人收好咯~偶尔一次西瓜霜粉：泻火止痛西瓜霜是公认的治疗咽喉、口腔疾病的“神奇良药”。它具有清热泻火、消肿止痛的功效。用 法口腔溃疡患者可以将西瓜霜粉敷于溃疡处。一般敷 2~3 天就好。西瓜霜粉更适合偶尔发生的口腔溃疡，

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2019-11-13

有句广告词说：牙好，胃口就好，吃嘛嘛香，身体倍儿棒！这句话没错，但今天小编还要告诉大家的是：牙好，不但能胃口好，吃嘛嘛香，身体倍儿棒，更能省下一大笔钱啊！因为：20多万~200多万这是种植一口牙需要的钱！“目前医院最贵的牙植体 8 万元一枚，种一口牙相当于一辆宝马车。”最贵是 8 万一枚，那普通的呢？普通的也不便宜，在北京一般都要 1 万块以上！按一口牙 28 颗来算，这少则 20 多万，多了就要 224 万，真是贵的吓死人！从国际标准来看，全口上下颌种植牙的费用通常都在 40 万元人民币以上。但不管怎么算，一辆车的钱都富富有

 

 

2019-11-13

每年一到这个季节，有鼻炎的朋友就开始发愁了。天气慢慢开始变得干燥，鼻腔黏膜也变得干燥，抵抗能力下降，一旦受到冷空气、灰尘、刺激性气味等刺激，鼻炎就特别容易犯！鼻炎不犯的时候还好，一犯起来，有的鼻子痒得喷嚏止不住的打、鼻涕止不住的流，有的呼吸不畅，甚至影响得头疼，干什么都没心情了……咋办呢？医学博士后力荐乾隆宫廷御医金方中国中医科学院博士后罗大伦介绍：乾隆时宫廷有个御医叫黄元御，他善于治过敏性鼻炎，而他在诊病时往往是根据患者的鼻涕开方子。▲ 罗大伦❖辩证组方清鼻涕——桔梗9克、元参9克、杏仁9克

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2019-11-13

皮肤瘙痒、荨麻疹、带状疱疹、湿疹、毛囊炎、疖肿、汗疱疹、扁平疣、寻常疣、痱子、狐臭、晒伤、老年斑、黄褐斑、花斑癣、冻疮、脚气、脚臭、鸡眼、膏药过敏荆芥是皮肤病万能药不少医生喜欢用荆芥穗，即荆芥的花穗，来治疗急慢性荨麻疹及一切皮肤瘙痒之症。【用法一】将荆芥穗研末，每次取适量均匀撒布于患处，用手掌反复揉擦至发热为度，轻者 1~2 次见效，重者 2~4 次见效。【用法二】用荆芥 30~50 克，煎半小时后，放至温热，用消过毒的毛巾蘸药汁擦洗皮肤，对一切皮肤瘙痒之症均有效。牛黄解毒片外用治各种皮肤顽疾牛黄解毒片是常用中成

 

 

2019-11-13

明明没有什么声音，可以就感觉耳朵里、脑子里有蚊子、蜜蜂之类的嗡嗡嗡的声音；让人心烦意乱、不能专心做事；特别是晚上，越是讨厌这个声音，声音越是大，吵得睡不着觉，第二天更加严重……耳鸣，有什么办法吗？耳鸣多数因压力，或是中风前兆据了天津医科大学中医院耳鼻喉科杨东、周慧芳发表在《中国医药科学》杂志上的论文介绍：成人耳鸣的发病率为10.1%~14.5%，如果将偶尔耳鸣也算在内，发病率将提高到22%~32%。也就是说，在中国大概有3~4亿4人被这个问题困扰。而随着年龄的增长，这个发病率也会更高。根据临床上的研究表明，引起耳鸣的

 

 

2019-11-12

每天除了睡觉，我们的眼睛都是在工作的，这样长时间的使用，如果再加上一些过度的用眼、经常看手机、紫外线照射等等，这对眼睛的损伤都是巨大的。这个时候，这套由日本眼科医生今野清志总结出的方法就派上用场了！提升视力拍一拍每天只要3分钟眼睛的周围聚集了很多有助于提升视力的穴位。经常轻轻拍打眼部可以改善血液循环，为肌肉提供充足的氧，与穴位刺激互相促进，效果翻倍，让眼睛恢复原本的聚焦机能。日本眼科医生今野清志曾在诊所对 50 名患者进行了监控调查，数据显示：患者们使用拍打法仅数日，视力就全都得到了改善。还有很多患者

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2019-11-12

常说绕口令对中老年朋友很有益处，不仅能锻炼记忆力和反应能力，还延缓脑部衰老，有益身心健康哦！下面这50首生动有趣的绕口令，收藏起来经常读一读吧~1捉 兔一位爷爷他姓顾，上街打醋又买布。买了布，打了醋，回头看见鹰抓兔。放下布，搁下醋，上前去追鹰和兔，飞了鹰，跑了兔。打翻醋，醋湿布。2白石塔白石白又滑，搬来白石搭白塔。白石塔，白石搭，白石搭石塔，白塔白石搭。搭好白石塔，白塔白又滑。3花鸭与彩霞水中映着彩霞，水面游着花鸭。霞是五彩霞，鸭是麻花鸭。麻花鸭游进五彩霞，五彩霞网住麻花鸭。乐坏了鸭，拍碎了霞，分不清是

 

 

2019-11-12

一个人，头发白了，一下子就会显老十岁不止。这也就能说通，为啥那么多人明知道染头发对身体不好，还是要染。其实，长白头发不仅仅是显得老，很多时候也是一种亚健康的表现。比如说，经常能看到一些人，年纪明明不大，但是却满头花白，说话有气无力，一诊脉、看舌象，果不其然，肾气不足、气血不足。还有些长寿的老人，已经 80、90 岁了，还能长出来黑发，这就是身体各方面状况良好的典型表现。既然说白发过早长出、长得太多是一种亚健康、甚至是病态的表现，那么这肯定是能追根溯源的，总结下来，常见的原因主要是以下几种：01脾胃失调：

 

 

年纪大了，脸上皱纹越来越多？经常熬夜，黑眼圈越来越重？那就看看这位阿姨怎么做的吧！六十五岁阿姨脸上无皱纹无眼袋！只因常做这个动作，不花一分钱~眼部和面部都可以按下面这张图的方向按揉拔筋，有条索或痛点的地方重点按揉。如果用手指找不到“条索”，可用刮痧板或其它光滑器械按压寻找。这么简单的方法，赶紧告诉身边的朋友吧！转给你关心的人看看！！点击送您三份价值百万养生表↓↓↓↓↓数字能量风水学、生命密码学、四柱八字学、梅花易数、大小六壬、姓名学、万事三角定律、金口诀、手相面相、马前课预测术、风水堪舆学、饮食改

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为了方便大家寻找，小编先把本文所有涉及的皮肤病列举出来。下面这些情况，文中都有名医的方子哦~皮肤瘙痒、荨麻疹、带状疱疹、湿疹、毛囊炎、疖肿、汗疱疹、扁平疣、寻常疣、痱子、狐臭、晒伤、老年斑、黄褐斑、花斑癣、冻疮、脚气、脚臭、鸡眼、膏药过敏荆芥是皮肤病万能药不少医生喜欢用荆芥穗，即荆芥的花穗，来治疗急慢性荨麻疹及一切皮肤瘙痒之症。【用法一】将荆芥穗研末，每次取适量均匀撒布于患处，用手掌反复揉擦至发热为度，轻者 1~2 次见效，重者 2~4 次见效。【用法二】用荆芥 30~50 克，煎半小时后，放至温热，用消过毒的毛

 

 

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明明没有什么声音，可以就感觉耳朵里、脑子里有蚊子、蜜蜂之类的嗡嗡嗡的声音；让人心烦意乱、不能专心做事；特别是晚上，越是讨厌这个声音，声音越是大，吵得睡不着觉，第二天更加严重……耳鸣，有什么办法吗？耳鸣多数因压力，或是中风前兆据了天津医科大学中医院耳鼻喉科杨东、周慧芳发表在《中国医药科学》杂志上的论文介绍：成人耳鸣的发病率为10.1%~14.5%，如果将偶尔耳鸣也算在内，发病率将提高到22%~32%。也就是说，在中国大概有3~4亿4人被这个问题困扰。而随着年龄的增长，这个发病率也会更高。根据临床上的研究表明，引起耳鸣的

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每天除了睡觉，我们的眼睛都是在工作的，这样长时间的使用，如果再加上一些过度的用眼、经常看手机、紫外线照射等等，这对眼睛的损伤都是巨大的。这个时候，这套由日本眼科医生今野清志总结出的方法就派上用场了！提升视力拍一拍每天只要3分钟眼睛的周围聚集了很多有助于提升视力的穴位。经常轻轻拍打眼部可以改善血液循环，为肌肉提供充足的氧，与穴位刺激互相促进，效果翻倍，让眼睛恢复原本的聚焦机能。日本眼科医生今野清志曾在诊所对 50 名患者进行了监控调查，数据显示：患者们使用拍打法仅数日，视力就全都得到了改善。还有很多患者

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常说绕口令对中老年朋友很有益处，不仅能锻炼记忆力和反应能力，还延缓脑部衰老，有益身心健康哦！下面这50首生动有趣的绕口令，收藏起来经常读一读吧~1捉 兔一位爷爷他姓顾，上街打醋又买布。买了布，打了醋，回头看见鹰抓兔。放下布，搁下醋，上前去追鹰和兔，飞了鹰，跑了兔。打翻醋，醋湿布。2白石塔白石白又滑，搬来白石搭白塔。白石塔，白石搭，白石搭石塔，白塔白石搭。搭好白石塔，白塔白又滑。3花鸭与彩霞水中映着彩霞，水面游着花鸭。霞是五彩霞，鸭是麻花鸭。麻花鸭游进五彩霞，五彩霞网住麻花鸭。乐坏了鸭，拍碎了霞，分不清是

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一个人，头发白了，一下子就会显老十岁不止。这也就能说通，为啥那么多人明知道染头发对身体不好，还是要染。其实，长白头发不仅仅是显得老，很多时候也是一种亚健康的表现。比如说，经常能看到一些人，年纪明明不大，但是却满头花白，说话有气无力，一诊脉、看舌象，果不其然，肾气不足、气血不足。还有些长寿的老人，已经 80、90 岁了，还能长出来黑发，这就是身体各方面状况良好的典型表现。既然说白发过早长出、长得太多是一种亚健康、甚至是病态的表现，那么这肯定是能追根溯源的，总结下来，常见的原因主要是以下几种：01脾胃失调：

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