我们经常讨论的一个话题是“为什么我的腿在打坐时麻木了”或者，更重要的是  ...

2019-12-08

 

 

　在过去的十年里，我养成的最重要的习惯就是打坐，毫无疑问，无一天例外。  ...

2019-12-08

 

 

论打坐　凡打坐者，非形体端然，瞑目合眼，谓之打坐，此假打坐也。十二时辰  ...

2019-12-08

 

 

在这篇文章中，我们将探索十个如何静坐打坐入定的技巧，这样你就能从打坐练  ...

2019-12-06

 

 

当你开始打坐时，你认为打坐是一种神奇的活动。如果你能做对，我想打坐会揭  ...

2019-12-06

 

 

　打坐越来越普遍，许多人打坐是为了放松和伸展他们的身体，或者找到一种平  ...

2019-12-06